dvd2018电影网剧情介绍:从《易经》记述来看,肝是属木的,应自然界春生之气。日常养肝,正如同我们养护树木,养肝就要做到及时梳理它的性情,性情暴躁,那只能助长它的坏脾气发生。要想养好肝,还需要在精神上进行保持,保持柔和、柔畅,力戒出现暴怒和抑郁,以维持它正常的疏泄功能。无为之为,在丑时的时候,我们熟睡是最好的养肝大药。其实,很多程度上,养肝其实一点也不难,对于肝来说,呵护它的最好的养生方式,就是每天找个时间好好“卧”着,也就是我们常见的睡觉。据传,在中国古时候,有一位名叫陈抟老祖的神仙式传奇人物,他以善于用睡觉来...